Portal v2HomeFAQSearchMemberlistMemberlistRegisterLog in

Share | 
 

 Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan

View previous topic View next topic Go down 
Go to page : 1, 2  Next
AuthorMessage
misskobis
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM


Female Post : 545
Birthday : 01/11/1986
Age : 30
IPGM : IPDA
Course : PISMP- IPGM (Science)
Batch : Januari 2007
Registered : 13/06/2008

PostSubject: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 3:42 pm

tahukah anda semua bahawa buah epal boleh menurunkan berat badan walaupun cuma mengambil baunya... ... .cubalah dalan masa seminggu insyaalah anda pasti berjaya... ... selain dari epal hijau anda juga boleh memakan pisang yang fresh... ..
Back to top Go down
View user profile
miyuleen
Budak Tadika
Budak Tadika


Female Post : 23
Birthday : 04/03/1987
Age : 29
IPGM : IPDA
Course : PISMP IPGM SCIENCE...sem4
Batch : JANUARI 2007
Registered : 14/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 5:45 pm

hehehehe...
ptg ni jgk aku g borong epal hijau kt yawata 2...

Gelak: Gelak: Gelak:
Back to top Go down
View user profile http://profiles.friendster.com/narutoworld
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 29
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 8:57 pm

ade x care nk tambahkan berat badan..Gelak:
lol!

makan byk mane pon maintain je..klo nek pon 1kg jek..T__T
Back to top Go down
View user profile http://crescentstuff.blogspot.com/
adib
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM


Male Post : 907
Birthday : 12/10/1987
Age : 29
IPGM : IPPP
Course : PPRPET MATEMATIK
Batch : JULAI 2005
Registered : 25/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 9:02 pm

bau epal ja? mcm cita p.ramle la pulak.. Gelak: .. tapi kalau ada peti sejuk.. susah la nak simpan.. kena makan jugak laepal tu.. hehehe..

aku tau camana nak naikkan badan.. makan belimbing besi.. Gelak:
Back to top Go down
View user profile http://www.adib.ae
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 29
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 9:06 pm

Gelak:..makan belimbing besi? kalo makan besi tu btol la..Gelak:
Back to top Go down
View user profile http://crescentstuff.blogspot.com/
grafitti87
Timb. Menteri Besar
Timb. Menteri Besar


Male Post : 115
Birthday : 07/06/1987
Age : 29
IPGM : i4p
Course : science
Batch : januari 2008
Registered : 21/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 10:00 pm

erm....kalau resdung..x leh bau....musti x leh kurus kan Razz
pisang ble gemukkan jugakkan ?
Back to top Go down
View user profile http://mrhypo.blogspot.com
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 29
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 11:12 pm

pisang x berkesan lgsg ngan aku~~huhu
Back to top Go down
View user profile http://crescentstuff.blogspot.com/
misskobis
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM


Female Post : 545
Birthday : 01/11/1986
Age : 30
IPGM : IPDA
Course : PISMP- IPGM (Science)
Batch : Januari 2007
Registered : 13/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 11:14 pm

satu lgi cara nk kurus...lecturer sndiri bg petua ni...minum PATI AYAM BRAND,huhu...

Tp, pnat arr..ongkos tinggi!!
Back to top Go down
View user profile
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 29
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 11:17 pm

aku nk makanan yang mengemokkan!! tulun2~~Gelak:
berat aku 45kg je..tinggi 163 ><

bim = sgt kurus~~
Back to top Go down
View user profile http://crescentstuff.blogspot.com/
misskobis
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM


Female Post : 545
Birthday : 01/11/1986
Age : 30
IPGM : IPDA
Course : PISMP- IPGM (Science)
Batch : Januari 2007
Registered : 13/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 11:20 pm

Cian...prob mu mcm membe n housemate kte..

tp, housemate kte skg dh mantap...tggi die lebh kurg mu je crescent, tp berat bdn die skg dr 45 dh jdi 52 kg...huhu

nk tau petua die...

mkn...tdo...lpas mkn....tdo... No
Back to top Go down
View user profile
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 29
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 11:22 pm

x berkesan gak T____T
metabolisme tinggi nau kot..wuu T__T
Back to top Go down
View user profile http://crescentstuff.blogspot.com/
adib
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM


Male Post : 907
Birthday : 12/10/1987
Age : 29
IPGM : IPPP
Course : PPRPET MATEMATIK
Batch : JULAI 2005
Registered : 25/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Fri Jul 04, 2008 11:48 pm

perghh.. tenik makan tido pn x berkesan.. ni metabolisma tiggi tahap lahar gunung berapi ni.. Gelak: .. makan makanan berlemak banyak tp pastikan hg bersenam takut nanti jadi buncit lak.. hehehe..biar berat sbb jadi otot
Back to top Go down
View user profile http://www.adib.ae
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 29
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 12:30 am

aku makan xpenah buncit~~kempis je aku tgk..sampai mmbr + sedare2 aku pon minta tips camne aku leh maintain..kui3..
ade sorg kwn aku ni nk jd cam aku..dia kate kat aku nk jadi anorexia...aku ni lgi nk menambahkan berat badan..xmo jd anorexia...klo x makan sehari aku da mengigil~~ni kan nk jadi anorexia?? xmo aku...
Back to top Go down
View user profile http://crescentstuff.blogspot.com/
Mr. Admin
Sultan IPGMriah
Sultan IPGMriah


Male Post : 2022
Birthday : 19/01/1987
Age : 30
IPGM : IP Perlis
Course : PISMP Matematik
Batch : Julai 2005
Registered : 27/05/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 12:48 am

tak pun ko borong sume kulit ayam yang ada kat pasar malam....
Back to top Go down
View user profile http://ipgm-community.forumotion.org
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 29
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 12:57 am

mau aku kene saket nnt mkn mende alah tu~~hehe
mak aku smp belikan weigheight suh aku minum...mahal dow..10 paket hage rm40..uish..
Back to top Go down
View user profile http://crescentstuff.blogspot.com/
CraZyGhOst
Perdana Menteri
Perdana Menteri


Male Post : 293
Birthday : 02/05/1986
Age : 30
IPGM : Perlis
Course : Physical Education
Batch : Julai 2004
Registered : 15/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 8:47 pm

tidak apa, ko perlu naik 3-4 kg aje, itu pun dah cukup untuk menjadikan BMI kamu normal, p makan KFC byk2 Twisted Evil
Back to top Go down
View user profile
crescent
Guru Penolong Kanan
Guru Penolong Kanan


Female Post : 3156
Birthday : 03/11/1987
Age : 29
IPGM : ipik
Course : Papret - special edu
Batch : januari 2007
Registered : 04/07/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 9:05 pm

Gelak: kenpachi fried chicken~
Back to top Go down
View user profile http://crescentstuff.blogspot.com/
CraZyGhOst
Perdana Menteri
Perdana Menteri


Male Post : 293
Birthday : 02/05/1986
Age : 30
IPGM : Perlis
Course : Physical Education
Batch : Julai 2004
Registered : 15/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 9:32 pm

atau boleh try susu protein yang diminum oleh orang yang membina badan punya
Back to top Go down
View user profile
adib
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM


Male Post : 907
Birthday : 12/10/1987
Age : 29
IPGM : IPPP
Course : PPRPET MATEMATIK
Batch : JULAI 2005
Registered : 25/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 9:33 pm

tapi susu protein tu mahal laa.. aku tgk sampai beratus2
Back to top Go down
View user profile http://www.adib.ae
CraZyGhOst
Perdana Menteri
Perdana Menteri


Male Post : 293
Birthday : 02/05/1986
Age : 30
IPGM : Perlis
Course : Physical Education
Batch : Julai 2004
Registered : 15/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 9:37 pm

memangla mahal sikit, tapi kalau dah xde option la, apa nak buat
Back to top Go down
View user profile
adib
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM


Male Post : 907
Birthday : 12/10/1987
Age : 29
IPGM : IPPP
Course : PPRPET MATEMATIK
Batch : JULAI 2005
Registered : 25/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 9:41 pm

btul gak.. apakata p jumpak doktor.. kot2 ada parasit2 yg makan untuk hg.. sbb tu x gemuk2
Back to top Go down
View user profile http://www.adib.ae
CraZyGhOst
Perdana Menteri
Perdana Menteri


Male Post : 293
Birthday : 02/05/1986
Age : 30
IPGM : Perlis
Course : Physical Education
Batch : Julai 2004
Registered : 15/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 9:44 pm

mungkin ada kaitan dengan genetic jugak adib, badan manusia adalah ciptaan tuhan yang paling hebat
Back to top Go down
View user profile
adib
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM


Male Post : 907
Birthday : 12/10/1987
Age : 29
IPGM : IPPP
Course : PPRPET MATEMATIK
Batch : JULAI 2005
Registered : 25/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 9:56 pm

CraZyGhOst wrote:
mungkin ada kaitan dengan genetic jugak adib, badan manusia adalah ciptaan tuhan yang paling hebat

dan kadang2 aku rasa ghost ni pn antara ciotaan tuhan yg hebat jugak.. ghost ni mcm ada banyak personaliti la.. style tulisan tu macam berlainan ikut masa.. tapi munkin aku nya firasat buruk ja kot.. hehehehe
Back to top Go down
View user profile http://www.adib.ae
sitimanis
Pelajar Sekolah Menengah
Pelajar Sekolah Menengah


Female Post : 231
Birthday : 10/08/1987
Age : 29
IPGM : IPDA
Course : PISMP MT
Batch : jan 2007
Registered : 05/07/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 10:01 pm

ish susu ok ker...

aku rs x sgt kot...

kalo nk turun brt bdn eksesaiz r byk2... n konsisiten r...

ms aku mula2 msok ipda dlu, brt aku 51...

d sbbkn kt ipda nih kena jln mrata coz jbtn ke jbtn jaoh sket, mk brt aku dh turun ke 47... setakat nih menten je lg... pastu aku join kelab siswa budaya utk tarian.. maka tu pun dikira eksesaiz jgak r kan... kuar ploh...
Back to top Go down
View user profile
adib
Pelatih IPGM
Pelatih IPGM


Male Post : 907
Birthday : 12/10/1987
Age : 29
IPGM : IPPP
Course : PPRPET MATEMATIK
Batch : JULAI 2005
Registered : 25/06/2008

PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   Sat Jul 05, 2008 10:09 pm

kosisten tu yang payah sebenarnya.. hehe.. ni dari pengalaman aku la.. malas tu yg menyebabkan segala tenik dan tips yg diajarkan x jadi
Back to top Go down
View user profile http://www.adib.ae
Sponsored content




PostSubject: Re: Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan   

Back to top Go down
 
Buah Epal Hijau Boleh Menurunkan Berat Badan
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 2Go to page : 1, 2  Next

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
Forum :: Section Komuniti dan Diskusi :: Kesihatan dan Keluarga-
Jump to: